Tudo o que você sempre quis saber e ninguém comenta -sobre vibradores !!!!!!


Qual é a diferença entre os tipos de vibradores? Dá para testar? Como devo limpar? Dá para emprestar? Confira as respostas para essas e outras perguntas


Reportagem: Tathiane Forato - Edição: MdeMulher

Foto: Getty Images
Alguns são bonitinhos, outros bem estranhos... Ainda não comprou seu vibrador e está na dúvida? Esqueça a beleza e pense que o importante, neste caso, é o conforto!
Qual é a diferença entre os tipos de vibradores?
Há três tipos: os de estímulo externo, que focam as atenções no clitóris; os de estímulo interno, usados para penetração; e o que cumpre as duas funções ao mesmo tempo, como é o caso do Rabbit.
Quanto custa?
Os mais baratos saem por cerca de R$ 20, e os mais elaborados chegam perto de R$ 1 000. Para quem vai começar a usá-los agora, melhor comprar um mais modesto e versátil. "Depois, quando você já souber do que gosta, vai se sentir mais segura para investir em um vibrador mais caro", recomenda a ginecologista Carolina Ambrogini, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Onde compro?
Se as sex shops são intimidantes para você, aposte nas compras online ou solicite a visita de uma consultora de produtos eróticos. Elas são profissionais que vão à sua casa para esclarecer dúvidas e indicar produtos de acordo com o que você procura. "É como um sex shop móvel", explica a consultora sexual Giovanna Macedo. A questão é achá-las: a divulgação do trabalho, por enquanto, ainda depende do boca a boca entre as clientes.
Eles causam alergia?
Sim, por isso é essencial que você fique atenta às letras miúdas da embalagem. Se for alérgica a látex, por exemplo, procure modelos de silicone. E, mesmo que não tenha alergia nenhuma, evite os vibradores feitos de plástico com ftalatos. "Esse grupo de compostos químicos é tóxico e pode interferir no seu balanço hormonal", alerta Eliane Said, executiva de vendas e marketing da marca de objetos eróticos Lelo.
Quanto tempo costuma durar um vibrador?
Isso depende muito de como você faz a higienização e de onde guarda o seu vibrador. A vida útil média é de sete anos - mas, se bem cuidados, os brinquedinhos podem durar até dez.
Dá para testar?
Sim! Mas só com as mãos... Antes de comprar, explore muito bem o apetrecho. É importante sentir o objeto para saber se é agradável ao toque e se não tem pontas que podem vir a machucar.
Depois que você comprar seu vibrador, é hora de saber como usar e guardar. Um vibrador dá bem menos trabalho do que um namorado, mas também exige um pouco de cuidado e dedicação.
Como devo limpar?
Nada de usar álcool ou outros produtos de limpeza! Se o vibrador não for elétrico, água e sabonete neutro bastam. Se for, o melhor é usar spray antibactericida. Depois seque com uma toalha limpa ou um lenço de papel.
Onde eu guardo?
Em um saquinho ou uma bolsa de feltro ou seda, armazenada em um local sem umidade.
Dá para emprestar?
Nunca! Quem compartilha um vibrador está se expondo ao risco de contrair alguma DST. Entre as doenças que podem ser passadas por meio do brinquedinho estão HPV, herpes, molusco contagioso (uma doença dermatológica que pode atingir também os genitais) e até mesmo HIV.
Posso usar qualquer tipo de lubrificante?
Não. Os lubrificantes à base de glicerina não são recomendados, já que reagem com o plástico do vibrador e podem mudar o pH da vagina. Prefira as fórmulas à base de água.
Posso usar o vibrador na vagina e no ânus?
Poder, pode. Mas aí o cuidado na higienização tem de ser redobrado. "A mulher pode contaminar a vagina e a uretra com as bactérias do intestino e, a partir disso, desenvolver uma infecção urinária e corrimentos", diz a ginecologista Carolina Ambrogini. "O ideal nesses casos é usar camisinha para evitar o risco de autocontaminação." Se você vai usar seu vibrador só na vagina, o preservativo não é necessário.

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Ideias Geniais Casa e Cozinha


Ótimas idéias para a dona de casa moderna!!!!
Retire a folhinha do morango sem destruí-lo com a ajuda de um canudo.
Esfregue uma noz nos móveis para desfarçar arranhões.
Organize seus armários – ponha os lençóis dentro da fronha ao guardá-los, assim os jogos ficam sempre juntos.
Reutilize embalagens de lenços umidecidos para guardar sacos plásticos.
Use talco de bebê para retirar areia da pele ao sair da praia.
Instale arames no teto para armazenar papéis de presente.
Esta ideia é bem conhecida, mas vale lembrar como dobrar lençól com elástico perfeitamente.
Pregue uma fita magnética na porta do banheiro ou do closet para guardar grampos, bijuterias e outros badulaques de metal.
Em viagens, use a touca de banho do hotel para guardar sapatos usados na mala.
Instale uma vareta no armário da cozinha para pendurar os produtos de limpeza.
Ideias super práticas e acessíveis à todos! Vocês têm suas próprias dicas de organização? Dividam-as conosco nos comentários abaixo.


Fonte: produtosdebeleza

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Alisamento com Hene é Seguro?


Há muitos mitos que foram propagados erradamente sobre o Henê, assim como foi feito com o formol. O formol pode causar problemas respiratórios, especialmente quando vaporizado e usado em excesso, apesar de não ser o grande vilão que todo mundo pinta. O agente ativo do henê, chamado Pirogalol, pode causar problemas respiratórios, é tóxico quando ingerido ou absorvido pela pele e pode até ser cancerígeno. Porém, o pirogalol só causa todos esses danos se seu pH for mais alto, acima de 3.5, o que não acontece no caso do Henê.
O Pirogalol é uma enzima existente em uma planta daninha aquática, o pinheirinho-d’água (Myriophyllum aquaticum) que tem uma tremenda capacidade de absorver íons metálicos. Daí surgiu a história que Henê contém chumbo, que pode ser absorvido pela pele e causar terríveis danos à saúde. Isso pode ter sido o caso há um tempo atrás, mas hoje em dia a indústria cosmética investe muito em alisamentos, inclusive no henê, assim sendo, o pinheirinho usado não está exposto à poluição e não está crescendo indiscriminadamente ás beiras de córregos. Myriophyllum aquaticum usado na produção do henê cresce em condições controladas, livres de poluição e metais pesados.
Com informação, não há motivos de pânico ou controvérsia. Esclarecendo mais uma vez: O henê vem de uma planta, seu ingrediente ativo é uma enzima de pH ácido, que consegue penetrar o cortéx dos fios de cabelo, assim como o tioglicolato. O ácido pirogálico (ingrediente ativo no henê), misturado a outros componentes do alisante, não tem o pH acima de 3.5, portanto é seguro e não apresenta riscos de mutação genética. O pinheirinho usado na produção do henê, não é o que cresce desenfreado na beira de esgotos, por isso, não contém chumbo!
No entanto, fique atenta: o henê não combina com outras químicas usadas em tinturas, relaxamentos e alisamentos -´seu cabelo precisa estar livre de outras químicas para que você possa usar o henê seguramente. Você tem que entender que ao usar o henê, seu cabelo vai escurecer, mesmo que use de outras cores, como vermelho, a tendência é que seu cabelo fique marrom escuro, quase preto. Você precisa usar o henê várias vezes para obter bons resultados, de 15 a 20 vezes. Henê também não tem um cheiro muito agradável.
Fotos acima – cabelo com henê após 27 aplicações – fonte: flodehavana YouTube


Fonte:  produtosdebeleza

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Nova coleção Beauty color esmaltes!



Inspirada nos conceitos Pin up a Beauty Color lançou essa mais nova coleção com cores incríveis!!!!!

Salto Agulha: petróleo metálico
Anil Vinil: azul cintilante
Boop: roxo cintilante
 Vintage: roxo cremoso
 Cherry Up: carmim cremoso
Pink Poá: rosa cremoso
 Lollipop: coral cremoso
Lovely: branco cintilante
A coleção  Pin-up já esta à venda e o preço sugerido de cada unidade é R$ 2,30.

Como parceira dessa maravilhosa empresa ,já fui presenteada com 04 mimos lindos desta coleção testados e aprovadissímos, e ai meninas estão esperando o que para garantir o seu?!





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Unhas de pelucia, aprenda aqui com esse passo a passo mega fácil!


Depois da febre fashion das Unhas Caviar, que deixaram as mulheres loucas pela novidade e conquistou muitas manicures por aí, agora a nova tendência que envolve o universo das unhas femininas é a unha trabalhada com pelúcia! Isso mesmo, uma unha toda felpuda e super fácil de fazer, até em casa mesmo!
As unhas, assim como as caviar que são feitas com miçangas, possuem diversas cores para você escolher aquela que mais combinar com a sua personalidade ou então com o look que você pretende usar. Como a flocagem, que imita o aspecto de pelúcia ou camurça, é muito delicada, esse tipo de esmaltação é recomendado para usar uma vez só, já que pode estragar facilmente conforme o uso (principalmente se molhar).
Por mais que não dure muito é uma opção perfeita para usar em festas e ocasiões especiais como balada ou até um passeio romântico com o namorado! Diferente e estilosa, esse tipo de unha é super fácil de fazer e você mesma pode escolher as cores e aderir a essa nova tendência para unhas.

O que usar? O efeito de pelúcia é dado pelo pó de flocagem, vendido normalmente em lojas de artesanato em potes ou saquinhos e que podem ser usados para “flocar” qualquer objeto ou material.
Pra fazer primeiro você passa o esmalte normal, escolha uma cor, limpe os cantos e deixe secar! Depois você vai passar o chamado topcoat, que é como se fosse um esmalte finalizador, transparente e que dá brilho para as unhas.
Bom, depois de tudo isso, você vai mergulhar unha por unha dentro do potinhode pó de flocagem, ir tirando o excesso e ir limpando os dedos.

PRONTO MENINAS, SUPER FÁCIL NEH, QUALQUER UMA PODE DEIXAR SUAS UNHAS MEGA FOFAS!


fonte: passarella

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Anéis super na moda!


Amei todos!!!!! E vc´s ? o que acharam? vão entrar nessa onda?!

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Saiba como combinar a cor do esmalte do pé com o da mão!

Dicas para combinar a cor do esmalte da mão com a do pé

Veja como usar a teoria básica das cores na hora de escolher a combinação perfeita entre esmaltes do pé e da mão. Azul com roxo, rosa com laranja e claro com escuro deixam qualquer produção mais divertida!


Esmaltes azuis combinam perfeitamente com tons de roxo. O usado na imagem é o "Jeans", da Colorama
Foto: Hugo Frasa e Ronaldo Franco
Está lembrada das teorias básicas de cor,
 aquelas que você aprendeu na aula de artes?
Elas podem ajudar, e muito, na hora de escolher
a combinação perfeita entre os esmaltes do pé e
da mão. O círculo cromático (veja no final da matéria)
é o único material de que você vai precisar.
Composto de 12 cores, ele se divide em três
 tons primários (amarelo, azul e vermelho),
três secundários (verde, violeta e laranja,
resultantes da mistura das primárias entre
si) e seis terciários (outras variações de verde,
 violeta e laranja criadas pelas misturas das
 primárias com as secundárias). Aprenda a
tirar o melhor proveito dessa ferramenta!

Boa vizinhança

As cores análogas são vizinhas no círculo cromático
- o rosa que aparece do lado do laranja, o azul que
 faz fronteira com o roxo... "O contraste entre essas
 cores é sutil, mas sofisticado!", diz a maquiadora
Vanessa Rozan, fundadora do Liceu de Maquiagem,
em São Paulo. A professora de moda Patrícia Fonseca
, da Fundação Armando Álvares Penteado
(Faap) de São Paulo, indica dobradinhas que
considera matadoras sempre: "Pintar as mãos
de tons alaranjados e os pés de tons vermelhos
 fica descolado e moderno. Laranja nas mãos e
 vinho intenso nos pés é ótimo para se jogar na balada."
A duplinha amarelo e roxo é sucesso garantido. O amarelo da imagem é o "Cajá Manga", da Impala
Foto: Hugo Frasa e Ronaldo Franco

Os opostos se atraem

As cores complementares são aquelas que f
icam em lados opostos no círculo cromático -
as duplinhas amarelo e roxo, azul e laranja e
verde-clarinho e vermelho, por exemplo.
 "A combinação desses tons é sempre harmônica",
ensina a professora de moda Luara Proença, da Escola
Panamericana de Arte e Design. Se você misturar as
 duas cores, elas se neutralizam, viram cinza. Separadas,
 contrastam sem "gritar".
Os clarinhos combinam com versões mais escuras. Na foto, estão o "Violeta", da Colorama, e o "Nouvelle Vague", da Chanel
Foto: Hugo Frasa e Ronaldo Franco

Claro e escuro

Outro jeito moderno para se dar bem na harmonia
entre pés e mãos é apostar em cores da mesma família,
o famoso tom sobre tom. O segredo é usar a mesma cor
tanto no pé quanto na mão, só que com variação de
 luminosidade, como rosa-claro com rosa-escuro,
 verde-claro com verde-escuro, azul-claro com
azul-escuro e assim por diante. "Se quiser dar
 mais destaque para as mãos do que para os pés,
aplique nelas a cor mais escura", aconselha Camila
 Zatz, do blog Louca por Esmaltes. E vice-versa.
Se o cremoso foi usado no pé, teste um fosco nas mãos. Misture texturas! Na imagem está o "Ângela", da Rivka Color
Foto: Hugo Frasa e Ronaldo Franco

Muito além do arco-íris

Quem curte moda já sabe que misturar diferentes
 texturas em um mesmo look é super tendência: tricôs
com couro, paetês com veludo, pelúcia com jeans..
. A mesma ideia vale para os esmaltes. Dá para
 combinar em pés e mãos os foscos com glitter, metalizados
, cremosos, perolados, flocados... Mixar texturas garante
modernidade ao look das unhas.

Círculo cromático



fonte: mdemulher

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Acabe com o chulé com essa dica caseira!


Chulé é causado por bactérias que comem seu suor e o chulé é o cheiro das fezes das bactérias!! Ai que nojo… Então para eliminar chulé de vez é preciso matar essas bactérias. Se o seu chulé for dos bravos (como o meu…) faça o seguinte:
  • Deixe seus pés de molho por 10 minunos em uma solução de 50% de água e 50% de água oxigenada medicinal (vol 10). Acrescente meia tampinha de água sanitária (opcional, mas funciona para aqueles pés bem fedorentos!) e pronto.
  • Seque bem os pés com uma toalha de papel, inclusive entre os dedos.
  • Use um hidratante para os pés.
  • Deixe seus sapatos secarem ao sol.
  • Passe desodorante (para pés ou pode ser aquele usado em axilas) nos pés.


fonte: produto de beleza

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Dica: Como amolecer esmalte sem usar acentona ou óleo de banana!


Uma dica rapidinha para que você possa resgatar esmaltes endurecidos e velhos. Nada de usar acetona, óleo de banana ou removedor de esmaltes para diluí-los, pois isso altera a textura e estraga os esmaltes.
A melhor maneira de tornar seus esmaltes duros usáveis novamente é colacá-los em água bem quente, quase fervente. Deixe os esmaltes na água quente por 15 minutos, ao retirá-los da água role o frasco entre as mãos bem rápido (não chaquale) e pronto, seu esmalte está com a consistência de novo!
Você pode fazer isso algumas vezes, mas esmalte não dura pra sempre, geralmente depois de alguns anos não dá mais para usar.


fonte:produto de beleza

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Beringela: A cor do inverno!

Berinjela

Variações de berinjela mostram sintonia com as texturas invernais, que já aparecem nas vitrines. Também combinam com as nuances luminosas do verão, que só sai de cena no fim do mês.

Como usar
Junte o roxo com o branco, em um look de camisa de seda e saia lápis, e leve a tiracolo um casaco preto. O hi-lo de pesos e tons é uma escolha certeira para o clima instável da meia-estação. Bijoux e prints étnicos, que exibem o roxo como tom forte, são outra opção bastante atual. Invista, pois têm passe livre na próxima temporada.

Veja uma seleção de roupas e acessórios da revista ESTILO para entrar no clima do berinjela:
 

Berinjela

Berinjela

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Nova parceria: TOG DOG

Olá meninas! Hoje estou trazendo novidades, vou lhes apresentar a mais nova parceira do #Fofas beautiful: A TOG DOG.


Para quem ñ conhece, a TOG DOG é um fabricante de coisas fofas para pet´s,, lá tem de tudo para nossos bichinhos de estimação. (CAMA, COBERTORES, ROUPINHAS, CALCINHAS , LACINHOS, GRAVATAS E ETC) Vale a pena conferir, façam uma visitinha!!!!!!!



E Ñ FIQUEM DE FORA, LOGO LOGO TEM SORTEIO DA NOSSA NOVA PARCERIA, AGUARDEM!!!!!

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Lançamento Cera pura: Gel pós depilação!

Ótimo produto, no precinho melhor ainda!


 

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Estimule o crescimento dos cabelos sem custo algum e em casa!

 

Quer que os seus cabelos cresçam lindos e fortes? Aposte na massagem no couro cabeludo. Sem precisar colocar a mão no bolso, a técnica japonesa de massagem conhecida como shiatsu capilar pode ser feita facilmente em casa e, o melhor, sem auxílio de ninguém. Basta quinze minutos diários da automassagem para eliminar as toxinas do bulbo capilar e estimula a circulação sanguínea e a oxigenação na região, o que irá estimular o crescimento e fortalecimento dos fios.
Gostou da dica e quer aprender como fazer? Para realizar a massagem não é preciso de cremes ou óleos especiais, a sua única ferramenta usada é sua mão, por isso, você pode massagear o couro cabeludo a qualquer hora.

Com os cabelos secos, úmidos ou mesmo no banho, não importa, escolha o melhor momento para cuidar das madeixar e mãos à obra.
Com as pontas dos dedos posicionadas no pescoço, seguindo a altura das orelhas, pressione os dedos e faça movimentos circulares em direção ao meio da sua nuca até os dedos se encontrarem; passe a sua mão para a testa e realize os mesmos movimentos, só que dessa vez inicie a massagem no meio da testa e siga até as têmporas; com os polegares posicionados atrás das orelhas e o restante dos dedos no topo da cabeça, comece a fazer movimentos circulares com todos os dedos massageando todo a região docouro cabeludo; para finalizar massageie toda a cabeça e repita o processo.
E para complementar consuma alimentos para fortificar e evitar a queda da suas madeixas!!!
Ferro - encontrado em fígado, carnes, gema de ovo, legumes, grãos integrais ou enriquecidos, vegetais verde-escuros, camarão, ostras;
Zinco - encontrado no leite, fígado, moluscos, arenque, farelo de trigo;
Cobre - fígado, moluscos, grãos integrais, cerejas, legumes, rins, aves, ostras, castanhas, cereais, frutas secas, mariscos, tecidos animais ;
Vitamina B6 - levedo, gérmen de trigo, vísceras, principalmente fígado, cereais integrais, legumes, bananas e aveia.A

fonte: vila mulher

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Resenha Equalize da ponto nove: APROVADÍSSIMO!!!!!!!!!!

PARA QUEM AINDA NÃO CONHECE O PRODUTO EQUALIZE DA PONTO NOVE, É UMA LINHA PARA TRATAMENTO, RESTAURAÇÃO, DIMINUIÇÃO DE VOLUME  E ALISAMENTO DOS CABELOS SEM FORMOL, PODENDO SER USADO POR CRIANÇAS, GESTANTES E CABELOS COM QUÍMICA UMA VEZ  POR TER A LIBERAÇÃO DA ANVISA!

Equalize - Ponto 9 

TEM EM MÉDIA DURAÇÃO DE DOIS MESES, A PRATICIDADE DA APLICAÇÃO É OUTRO FATOR SUPER FAVORÁVEL.

MINHA OPINIÃO: HOJE EU O APLIQUEI EM CASA COM UMA AMIGA QUE É CABELEIREIRA , FOI UM PROCESSO SUPER RÁPIDO, SEM ODOR, E OS RESULTADOS FINAIS FORAM MAGNÍFICOS, MEUS CABELOS QUE ANTES ESTAVAM RESSECADOS E VOLUMOSOS, ESTÃO LINDOS, MEGA HIDRATADOS, LISINHOS, FÁCEIS DE PENTEAR, COM UM BRILHO E TEXTURA INCRÍVEL E O PRINCIPAL REALMENTE DIMINUI MUITOOOOOOOOOOO O VOLUME E DEIXA UMA APARÊNCIA SUPER NATURAL, APROVADO E RECOMENDADÍSSIMO MENINAS SEM MEDO DE SER FELIZ!!!! PARA MAIS INFORMAÇÃO ACESSAR O LINK DA PONTO NOVE: http://www.equalizeponto9.com.br/ponto9/pt/index.php#nome_1 , LÁ VC´S IRÃO ENCONTRAR O PASSO A PASSO DA APLICAÇÃO SUPER FÁCIL, DÚVIDA FREQUENTES E PODEM ENTRAR EM CONTATO COM O FABRICANTE. BJINHUSSSSS

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Kits digitais para festa provençal!

OLÁ MENINAS MAIS UMA VEZ VENHO LHES MOSTRAR MINHAS ARTES DIGITAIS, SÃO PARA PERSONALIZAÇÃO DE FESTA INFANTIL, ACEITO ENCOMENDAS E FAÇO EM QUALQUER TEMA E COR. QUALQUER COISA ENTRAR EM CONTATO PELO E-MAIL: india_net@hotmail.com   OU PELO BLOG: www.nanietatiartes.blogspot.com























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Trança Cascata: Passo a passo!!!!!!!!!

Trança cascata  passo a passo 

Para trançar as madeixas não é preciso ser nenhum expert, basta ter calma e paciência que em pouco tempo o seu penteado já estará pronto 

Antes de começar a trança prepare o cabelo aplicando um pouco de pomada ou um creminho antrifrizz para domar os fios rebeldes. Isso deixará o cabelo com um acabamento mais bonito. Uma opção bem legal são os texturizadores que dão outra cara aos fios, deixando o mesmo penteado com um estilo totalmente diferente.
Agora, com os fios preparados, separe uma mecha da parte do seu cabelo e comece do jeito tradicional, trance-o uma ou duas vezes e, em seguida, solte a parte do meio puxando uma mecha do cabelo solto, como se fosse uma trança embutida, passe a mecha por dentro do gomo da trança e solte-a, sempre acompanhando o sentido do fio. Repita processo até o meio ou a ponta do cabelo, dependendo do penteado que quiser fazer.


fonte: Vilamulher

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Receita para adoçar seu fim de semana: Pudim de leite em pó!


  • 3 ovos inteiros
  • 16 colheres (sopa) de leite em pó
  • 10 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 xicara de água.

  • Ingredientes para calda caramelada:
  • 2 xícaras de açúcar
  • 1 xícara de água

  1. bater todos os ingredientes no liquidificador e reserve
    Para calda:
  1. misture em uma panela o açúcar e água e leve ao fogo sem tornar a mexer até que a calda chegue no ponto de caramelo, desligue e unte uma forma (com a calda) própria para pudim em microondas
  2. e coloque a mistura que foi batida no liquidificador, levando ao forno em banho maria até dourar.

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Feliz dia da Mulher com saúde!!!

Nessa data tão especial , nada como comemorar com a saúde em dia neh! Pensando nisso vou dar algumas dicas e esclarecer algumas dúvidas fundamentais!

mama

MAMOGRAFIA:

A mamografia é considerada o melhor exame para rastrear o câncer de mama, a segunda causa de morte entre as brasileiras. E consegue detectar uma lesão tão pequena quanto uma ervilha. Como funciona? O mastologista Domingos Auricchio Petti, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo, e o ginecologista Domingos Martelli Borges Filho, da Faculdade de Medicina de Santo Amaro, também em São Paulo, explicam para você.

O que é?

Trata-se de um exame feito com um aparelho de raio X chamado mamógrafo, que radiografa a mama para detectar o câncer no estágio inicial, quando as lesões ainda são milimétricas.

Qual a diferença entre a mamografia tradicional e a digital?

Em termos de eficiência, tanto o método tradicional quanto a versão digital fornecem resultados satisfatórios. A principal diferença é que a técnica computadorizada permite manipular as
imagens para melhorar a visualização, além de dispensar a repetição do procedimento.

Além do câncer, a mamografia identifica outros problemas?

Sim, o exame também dá um flagra em cistos (alterações inofensivas do tecido mamário), nódulos (formações sólidas que costumam ser benignas) e calcificações (depósitos de cálcio que, em geral, não indicam perigo).

A partir de que idade o exame deve ser feito?

Para mulheres que não têm histórico de câncer de mama na família, o Instituto Nacional do Câncer (Inca) recomenda fazer um exame anual a partir dos 40 anos. Mas se sua mãe ou irmã
tiveram a doença, a mamografia é indicada dez anos antes da data em que as familiares foram diagnosticadas com o mal, não importando a sua idade.

Ouvi dizer que o exame dói muito. É verdade?

O grau de desconforto depende da sensibilidade de cada mulher. A mama, uma de cada vez, é colocada sobre uma espécie de bandeja e é comprimida, o que deixa o exame mais dolorido para as mulheres com pouco peito. Uma dica: evite fazer o exame no período pré-menstrual, quando as mamas estão mais sensíveis.

A prótese de silicone dificulta o procedimento?

Se ela estiver atrás do músculo peitoral, a interferência é mínima. Mas, caso tenha sido colocada na frente dele, pode, sim, encobrir alguma lesão. Então, o profissional usa uma técnica
conhecida como Manobra de Eklund. Com as mãos, ele empurra o silicone para trás do tecido mamário e puxa a mama para a frente. Isso melhora o campo visual no raio X. Se o médico achar necessário, pode pedir pedir a ultrassonografia ou a ressonância magnética para complementar a pesquisa.

Existe algum exame que substitui a mamografia em mulheres mais jovens?

A ultrassonografia é o exame recomendado para mulheres jovens, com menos de 40 anos, que costumam ter as mamas muito densas (com mais gordura e glândulas), o que dificulta a
visualização de lesões não palpáveis. Para elas, a mamografia só será prescrita caso o médico ache importante.


PRINCIPAIS EXAMES GINECOLÓGICOS:

Todas as mulherem devem ter por hábito fazer esses exames que podem salvar vidas. Abaixo, destacamos os que precisam ser realizados, no mínimo, uma vez ao ano, a partir da primeira relação sexual:

Ultrassom pélvico

Ele examina o útero e os ovários em busca de qualquer alteração (pólipo, mioma, cisto, nódulo).

Papanicolau

Localiza infecções vaginais e identifica alterações que podem virar câncer (no colo do útero e na vagina).

Rastreamento infeccioso

Detecta sífilis, hepatites e o HIV no organismo. O ginecologista e obstetra Adriano Carneiro, de Salvador (BA).

Colposcopia

Visualiza o colo do útero e a vagina, podendo acusar diversas lesões (benignas e malignas).

Citologia e microflora vaginais

Diagnosticam um eventual câncer antes de ele se instalar. Esses exames também auxiliam na prevenção de tumores na mama, nos ovários, no útero e nas trompas.

Mamografia

Deve ser feita a cada dois anos após os 35 anos. A partir dos 40, anualmente. A maioria desses exames são cobertos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Portanto, não há medo nem vergonha que justifique não fazê-los.


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