Trança Cascata: Passo a passo!!!!!!!!!

Trança cascata  passo a passo 

Para trançar as madeixas não é preciso ser nenhum expert, basta ter calma e paciência que em pouco tempo o seu penteado já estará pronto 

Antes de começar a trança prepare o cabelo aplicando um pouco de pomada ou um creminho antrifrizz para domar os fios rebeldes. Isso deixará o cabelo com um acabamento mais bonito. Uma opção bem legal são os texturizadores que dão outra cara aos fios, deixando o mesmo penteado com um estilo totalmente diferente.
Agora, com os fios preparados, separe uma mecha da parte do seu cabelo e comece do jeito tradicional, trance-o uma ou duas vezes e, em seguida, solte a parte do meio puxando uma mecha do cabelo solto, como se fosse uma trança embutida, passe a mecha por dentro do gomo da trança e solte-a, sempre acompanhando o sentido do fio. Repita processo até o meio ou a ponta do cabelo, dependendo do penteado que quiser fazer.


fonte: Vilamulher

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Receita para adoçar seu fim de semana: Pudim de leite em pó!


  • 3 ovos inteiros
  • 16 colheres (sopa) de leite em pó
  • 10 colheres (sopa) de açúcar
  • 2 xicara de água.

  • Ingredientes para calda caramelada:
  • 2 xícaras de açúcar
  • 1 xícara de água

  1. bater todos os ingredientes no liquidificador e reserve
    Para calda:
  1. misture em uma panela o açúcar e água e leve ao fogo sem tornar a mexer até que a calda chegue no ponto de caramelo, desligue e unte uma forma (com a calda) própria para pudim em microondas
  2. e coloque a mistura que foi batida no liquidificador, levando ao forno em banho maria até dourar.

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Feliz dia da Mulher com saúde!!!

Nessa data tão especial , nada como comemorar com a saúde em dia neh! Pensando nisso vou dar algumas dicas e esclarecer algumas dúvidas fundamentais!

mama

MAMOGRAFIA:

A mamografia é considerada o melhor exame para rastrear o câncer de mama, a segunda causa de morte entre as brasileiras. E consegue detectar uma lesão tão pequena quanto uma ervilha. Como funciona? O mastologista Domingos Auricchio Petti, do Hospital Alemão Oswaldo Cruz, em São Paulo, e o ginecologista Domingos Martelli Borges Filho, da Faculdade de Medicina de Santo Amaro, também em São Paulo, explicam para você.

O que é?

Trata-se de um exame feito com um aparelho de raio X chamado mamógrafo, que radiografa a mama para detectar o câncer no estágio inicial, quando as lesões ainda são milimétricas.

Qual a diferença entre a mamografia tradicional e a digital?

Em termos de eficiência, tanto o método tradicional quanto a versão digital fornecem resultados satisfatórios. A principal diferença é que a técnica computadorizada permite manipular as
imagens para melhorar a visualização, além de dispensar a repetição do procedimento.

Além do câncer, a mamografia identifica outros problemas?

Sim, o exame também dá um flagra em cistos (alterações inofensivas do tecido mamário), nódulos (formações sólidas que costumam ser benignas) e calcificações (depósitos de cálcio que, em geral, não indicam perigo).

A partir de que idade o exame deve ser feito?

Para mulheres que não têm histórico de câncer de mama na família, o Instituto Nacional do Câncer (Inca) recomenda fazer um exame anual a partir dos 40 anos. Mas se sua mãe ou irmã
tiveram a doença, a mamografia é indicada dez anos antes da data em que as familiares foram diagnosticadas com o mal, não importando a sua idade.

Ouvi dizer que o exame dói muito. É verdade?

O grau de desconforto depende da sensibilidade de cada mulher. A mama, uma de cada vez, é colocada sobre uma espécie de bandeja e é comprimida, o que deixa o exame mais dolorido para as mulheres com pouco peito. Uma dica: evite fazer o exame no período pré-menstrual, quando as mamas estão mais sensíveis.

A prótese de silicone dificulta o procedimento?

Se ela estiver atrás do músculo peitoral, a interferência é mínima. Mas, caso tenha sido colocada na frente dele, pode, sim, encobrir alguma lesão. Então, o profissional usa uma técnica
conhecida como Manobra de Eklund. Com as mãos, ele empurra o silicone para trás do tecido mamário e puxa a mama para a frente. Isso melhora o campo visual no raio X. Se o médico achar necessário, pode pedir pedir a ultrassonografia ou a ressonância magnética para complementar a pesquisa.

Existe algum exame que substitui a mamografia em mulheres mais jovens?

A ultrassonografia é o exame recomendado para mulheres jovens, com menos de 40 anos, que costumam ter as mamas muito densas (com mais gordura e glândulas), o que dificulta a
visualização de lesões não palpáveis. Para elas, a mamografia só será prescrita caso o médico ache importante.


PRINCIPAIS EXAMES GINECOLÓGICOS:

Todas as mulherem devem ter por hábito fazer esses exames que podem salvar vidas. Abaixo, destacamos os que precisam ser realizados, no mínimo, uma vez ao ano, a partir da primeira relação sexual:

Ultrassom pélvico

Ele examina o útero e os ovários em busca de qualquer alteração (pólipo, mioma, cisto, nódulo).

Papanicolau

Localiza infecções vaginais e identifica alterações que podem virar câncer (no colo do útero e na vagina).

Rastreamento infeccioso

Detecta sífilis, hepatites e o HIV no organismo. O ginecologista e obstetra Adriano Carneiro, de Salvador (BA).

Colposcopia

Visualiza o colo do útero e a vagina, podendo acusar diversas lesões (benignas e malignas).

Citologia e microflora vaginais

Diagnosticam um eventual câncer antes de ele se instalar. Esses exames também auxiliam na prevenção de tumores na mama, nos ovários, no útero e nas trompas.

Mamografia

Deve ser feita a cada dois anos após os 35 anos. A partir dos 40, anualmente. A maioria desses exames são cobertos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Portanto, não há medo nem vergonha que justifique não fazê-los.


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Unhas para o carnaval!

unhas3 Unhas decoradas para o carnaval 2012

unhas 1 Unhas decoradas para o carnaval 2012









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Receitinha:Óleo de Depilar Hidratante


NADA DE USAR SABONETE NA HORA DA DEPILAÇÃO! O sabonete entope as lâminas e causa com que você se corte toda. Faça uma mistura rápida e fácil que funciona como hidratante e também ajuda a lâmina deslizar na pele sem entupir e te machucar.
Misture azeite de oliva (virgem ou não) com glicerina em partes iguais, guarde em um frasco de shampoo que já cabaou e deixe no chuveiro para usar sempre que depilar.
Você também pode usar essa mistura como hidratante no corpo todo à noite antes de dormir, é ótima para pés ressecados


FONTE:produtosdebeleza

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Linda no Carnaval: aposte no make com brilho e em penteados fresquinhos


Sinal verde para o brilho

O Carnaval é a época perfeita para abusar do brilho na maquiagem. Recheie o nécessaire com sombras brilhantes, delineadores metalizados e batons cintilantes. Uma opção diferente e moderna é o olho com glitter colorido. Para fazer em casa, primeiro preencha as pálpebras com fixador de sombra ou gloss transparente. "Em seguida, deposite o glitter aos poucos e limpe qualquer sujeirinha que cair no rosto com uma fita adesiva, colando-a e descolando-a da pele", ensina o maquiador Lu Ramos, do salão JJ Cabeleireiros, em São Paulo.

Para o make durar

Para a maquiagem não derreter com o suor a melhor pedida são as sombras e os blushes em pó, que não saem com facilidade como as versões cremosas e ainda disfarçam o excesso de brilho da pele. "Para fazer o batom e o corretivo durarem mais, aplique um pouco de pó compacto na boca e ao redor dos olhos. É infalível", diz Lu Ramos.

Força no decote

Segundo o beauty artist Lu Ramos, essa área do corpo também pode (e deve!) ser valorizada no Carnaval. Espalhe um hidratante com partículas iluminadoras nos ombros e no colo. Em seguida, use um pincel largo e passe um pouco de pó bronzeador nessa região. "Se quiser dar a impressão de seios maiores, aplique o produto também entre eles, desenhando dois semicírculos, e esfume bem", sugere.

Pernas da cor do pecado

Não quer chegar branquela à folia? Invista em hidratantes de bronze gradual. O ideal é começar a usá-los alguns dias antes do Carnaval já que a cor dourada aparece depois de quatro ou cinco dias de aplicação. Se quiser um efeito instantâneo, vá de autobronzeador ou de sprays tonalizantes. Em ambos os casos, espalhe bem o produto para que a cor das pernas fique uniforme. Nessa época, vale passar um exfoliante duas vezes por semana, que retira as células mortas e deixa a pele mais lisa para receber os produtos.
Cabelos ao alto

Rabos de cavalo, tranças, coques... Copie os looks dos desfiles de moda e prenda os cabelos para curtir o Carnaval linda e arrumada! Seja lá qual for o penteado escolhido, nada de divisões certinhas e marcadas. O estilo da vez é deixar o visual o mais natural possível, com alguns fios soltos e bagunçados de propósito. Finalize com borrifadas de spray seco para fixar.


cabelos 1 cabelos 1
cabelos 5 cabelos 5



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